老方堂中医有个老胃病患者，不时来诊所开点药调理。几年下来，老方堂的专家基本摸清了她的体质，每次不出几服药，效果就很显著。

　　不久前，她给专家们出了难题。这次她看了3周，还是觉得胃胀，不想吃东西，有时还想吐。问题到底出在哪里呢?问她最近饮食有没有什么改变，他答道：“我有冠心病，血脂又偏高，听说每天喝8杯水可以预防中风，我每天都坚持喝8杯水。虽然很难受，但是我还坚持喝水。”

　　“看来这是‘祸水’了。”找到了答案，告诉他，气虚质、阳虚质、痰湿质这三种体质的人，如果觉得口干，是可以喝一些水的，但不要一次大量地喝，可以分次慢慢喝。还可以考虑以茶代水。

　　阳虚质者可以喝一些普洱茶，或煎一些人参汤代水喝;气虚质者就用白术或党参煮汤代水喝;痰湿质者用的则是薏米或扁豆煮汤代水。当然，像这位患者这种饮水后明显出现胃部症状的人，首先还是要找中医诊治，调理好以后再改变他的喝水计划。