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>>>吸收不良综合征药膳食疗

  药食同源,老方堂中医推荐吸收不良综合征食疗验方:
  【材料】鲫鱼1条,草豆蔻6克,陈皮5克,胡椒、姜片、盐各适量。
  【做法】鲫鱼收拾干净;草豆蔻捣烂,放入洗净的鱼腹内。将鲫鱼、陈皮、胡椒、生姜一起放入锅内,炖煮至熟,加盐即成。
  【功效】鲫鱼利水消肿,益气健脾;草豆蔻燥湿健脾;陈皮理气健脾。