药食同源，老方堂中医推荐颈肩综合征食疗验方：
【材料】香蕉1只，胡萝卜150克，苹果200克，鸡蛋1只，牛奶、醋各100毫升，蜂蜜适量。
【做法】香蕉去皮切成2段，胡萝卜、苹果切成碎片，放入果汁机内，加蛋黄、牛奶、醋制成汁，蜂蜜作调料，常食有效。
【适用】颈肩综合征。