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>>>中风后遗症药膳食疗

  药食同源,老方堂中医推荐中风后遗症食疗验方:
  【材料】夜交藤60克,红枣30克,大米100克,冰糖适量。
  【做法】(1)夜交藤洗净,加水400毫升,以大火煮开,改小火煮20分钟,取药汁备用。
  (2)把大米洗净,放入药汁中,再加200毫升水煎煮至粥半熟,放入红枣,煮至粥熟后,加入冰糖,熄火焖5分钟即可。
  【功效】养血安神、通络祛风、助眠润肠。
  【适用】用于中风后睡眠品质不佳,血虚身痛,兼有大便不畅之症。