药食同源，老方堂中医推荐中风先兆食疗验方：

【材料】夏枯草、桑葚、牡蛎各20克，猪瘦肉250克，酱油、盐、白糖、味精各适量。
【做法】夏枯草及牡蛎洗净煎汁；猪肉洗净切块。将煎汁与猪肉同入锅中，用文火煲汤，至七成熟。加入桑葚、酱油、盐、白糖调味，继续煮至肉熟烂，加味精，汁液收浓即可。
【功效】清肝热、散郁结、降血压。
【适用】预防中风。