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>>>妊娠呕吐(妊娠恶阻)药膳食疗

药食同源,老方堂中医推荐妊娠呕吐食疗验方:
【材料】白术、藿香(鲜品量加倍)各10克,大米100克,适量白糖。
【做法】把白术、藿香择洗干净,放到锅内,加水适量。浸泡5-10分钟,水煎取其汁,加入大米熬粥,粥熟时放入白糖,再煮一、二沸即成。
【功效】健脾化湿
【适用】用于脾胃湿阻、胸脘痞闷、少食作呕、神疲体倦等。