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>>>挤压综合症药膳食疗

药食同源,老方堂中医推荐挤压综合症食疗验方:

【材料】赤小豆100克,红糖适量。
【做法】将赤小豆洗净,放入沙锅中,加水炖至酥烂即可,食用时加入红糖拌匀。每天不拘次数。
【功效】行水散血、消肿解毒。
【适用】调治跌打损伤、软组织淤肿、挤压综合症等。