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>>>白发药膳食疗

  药食同源,老方堂中医推荐白发食疗验方:   【材料】熟地黄20克,枸杞子15克,鸡脯肉100克,粳米60克,盐、生姜末、味精、葱花适量。
  【做法】将熟地黄、枸杞子放入锅中,加清水适量,煎取药液;将鸡肉切成小片;粳米淘洗干净;将药液、鸡肉片、生姜末、粳米放入砂锅中,用文火煮至米烂熟,加入盐、葱花、味精调味即可。
  【功效】滋阴补肾,固发乌发之功。
  【适用】用于脱发、头发早白。