药食同源，老方堂中医推荐恶心反胃呕吐食疗验方：
方一：
【材料】老生姜1大块，红枣1个，砂仁1粒。
【做法】将红枣去核，纳入砂仁，生姜挖空纳入大枣，以泥包，煨透，取砂仁嚼服。
【适用】恶心反胃呕吐。
方二：
【材料】丁香1粒，生姜1块。
【做法】将生姜挖一小孔，放入丁香，封口，以水煎后顿服。
【适用】呕吐。